Workshop lørdag 14.11. Kl. 10.30 – 13.00

Workshop lørdag 14.11. Kl. 10.30 – 13.00

I en verden, hvor alting forandres konstant, kan vi finde fokus og centrering gennem Yin yoga, som er en stille og meditativ yogaform. Denne workshop i november vil have fokus på at lade de lange, dybe, rolige stræk berolige nervesystemet, og gennem åndedrætsøvelser...
Be like a tree……..

Be like a tree……..

“Be like a tree and let the dead leaves drop” ~ Rumi Vi bevæger os stille og roligt mod efterår. Der er et skift i naturen. Træerne begynder at skifte farve, vinden bliver koldere og dagene kortere. Efterår er en smuk årstid. I kontrast til forårets og...
Workshop lørdag 10.10. Kl. 10.30 – 13.00

Workshop lørdag 10.10. Kl. 10.30 – 13.00

En workshop med fokus på den kinesiske medicin og hvordan Yin Yoga påvirker meridianbanerne, kroppens energier og organerne. Det vil være en workshop med hovedvægt på Yin Yoga med elementer fra Blid Hatha, og Mindfulness. Pga retningslinjer i forhold til Covid19 er...
Duften af august

Duften af august

Kære Alle Det har været en lang sommer, et langt forår – en tid, der på mange måder har ændret meget og påvirket mange. Men august er heldigvis som august altid har været. Det er nu, vi går fra juni og julis ferietid, lange lyse nætter og opløftende energi til...
Tak til øjeblikket

Tak til øjeblikket

Kære Alle Dette forår har været alt andet, end vi havde kunnet forudse – og ønsket. Det har været en tid med mange følelser i spil. Op og nedture, glæde, frygt, håb, frustration, usikkerhed og meget andet….. Nogle har fundet en god ro med det, for andre fylder...
Når der bliver stille……

Når der bliver stille……

Når der bliver stille…… Solen skinner, og foråret er ved at transformere sig til sommer. Det er dejligt, og der er meget at nyde og glæde sig over. Livet omkring os er ved at vende tilbage. Flere af os mærker en mere normal hverdag, vi er begyndt at få rytmer tilbage....