Yoga tirsdage 9.00 – 10.15
Et hold med aktivt og styrkende yoga. På denne time er der fokus på bevægelse, styrke og balance. Du kan få det varmt, men vi griner også.... Max 8 deltagere på holdet. Du kan tilmelde dig her eller ved at skrive til yoga@trinefoss.dk
Yoga mandage 17.30 – 19.00
Rolig og Mindful yoga. Et hold med fokus på lange stræk, rolige bevægelser og mindfulness. Hver mandag i efteråret. Holdet er aflyst mandag 30.9 og 21.10. Du kan tilmelde dig her eller ved at skrive til yoga@trinefoss.dk
En boksekamp – April 2024
Det er som en boksekamp, hvor vi hele tiden bliver slået i gulvet (Mette Frisk, om tiden vi lever i)
Verden er urolig. De ting der sker rundt omkring os med krige, vildt vejr, forfølgelser pga religion eller etnicitet kan føles voldsomt. Det skaber uro i os.
Dem der kan huske 70’erne og 80’erne, kan sikkert også huske hvor meget, der var at være bekymret for. Atomkraft, bombersprængninger, flykapringer, terrorister, oliekrise, inflation, syreregn osv………
Dengang kunne vi få et nyhedsoverblik ved at tænde for fjernsynet, lytte til radioavisen, eller ved at læse avisen.
Nu kører nyhederne konstant, og vi tillader dem at vælte ind i vores liv, og vælte os omkuld.