Sensommer tanker

Sensommer tanker

Kære Alle Jeg håber, I alle har haft en dejlig sommer og nydt solen, vejret og fuglenes morgensang. Ja, har nydt både duftene, lydene og lyset fra sommer og ferietid. Nu er augusts mere rolige energi begyndt at lande i os. Farverne bliver blødere, og skyggerne...
Yoga sensommer 2026

Yoga sensommer 2026

Yoga sessioner i sensommer 2026 På alle hold denne måned er fokus på mindfulness gennem Yin og Restorativ Yoga. Hver gang har fokus på et tema fra mindfulness – her vil vi se på, hvordan det kan få betydning ikke bare på yogamåtten, men også i hverdagen. Hvordan...
Mere eller mindre… April 2026

Mere eller mindre… April 2026

Mere eller mindre… Er det altid bedre at gøre mere, have mere, ville mere? Ja – når det gælder foråret. Jeg tror, vi alle længes efter mere sol, flere anemoner i skovbunden, flere grønne blade på træerne. Vi længes efter mere liv igen efter vinterens lange greb i os....
En summen af stille forår

En summen af stille forår

Der er en summen af stille forår – det er som om noget vil op og frem mod lyset og varmen. Hvis vi mærker efter, kan vi også mærke denne bevægelse i os selv, som et frø der spirer og arbejder sig op gennem den kolde jord for at blive mødt af solens stråler. Foråret er...
Godt Nytår ✨

Godt Nytår ✨

Jeg vil ønske alle et rigtigt godt nytår med lys, håb og glæde 💫 Lad os gå et år i møde, hvor vi husker hinanden på det gode i livet og de små lykkelige øjeblikke, der titter frem, når vi mindst venter det. Kærlige nytårs hilsner Trine ❤️ Der er stadig plads onsdag...