af trine | jul 8, 2024 | Forside
Kære Alle Det er sommer og dermed ferie for holdene. Yoga og mindfulness holdene er tilbage igen fra 12. august. Nyd ferien og sommeren ☀️ jeg glæder mig til at se jer igen til august. Kærlig hilsen Trine
af trine | apr 21, 2024 | Forside
Bliss ✨ Lørdag d. 15.6. kl. 10.30 – 13.00 En lørdag formiddag, hvor der er tid. Tid til at lande, tid til at bevæge kroppen gennem blid yoga, og lange yin stræk, tid til meditative øvelser og tid til at trække vejret. Lad krop, sind og sjæl næres gennem 2 ½...
af trine | apr 21, 2024 | Blog, Forside
Det er som en boksekamp, hvor vi hele tiden bliver slået i gulvet (Mette Frisk, om tiden vi lever i) Verden er urolig. De ting der sker rundt omkring os med krige, vildt vejr, forfølgelser pga religion eller etnicitet kan føles voldsomt. Det skaber uro i os. Dem der...
af trine | mar 24, 2024 | Ikke-kategoriseret
Den sidste onsdag i hver måned vil der på Yin yoga holdet kl. 17.00 – 18.30 være mere fokus på ro og stilhed. Udover de rolige stillinger i yin yoga vil der blive inddraget flere guidede meditationer og åndedrætsøvelser. Derfor kalder jeg holdet Bliss ✨ Skriv...
af trine | mar 24, 2024 | Blog, Forside
Den flerdimensionelle sundhed. Da jeg første gang, for en hel del år siden, tog til Indien til Ayurvediske behandlinger, mærkede jeg en ny følelse i kroppen. En ro og lethed på samme tid. Jeg vidste ikke meget om behandlingerne eller de Ayurvediske principper dengang,...
Seneste kommentarer