Yoga og meditation

Yoga og meditation

Under rubrikken YOGA finder du et par yoga sekvenser og en meditation. Du kan følge dem eller bruge dem som inspiration til at skabe dit eget flow. God fornøjelse.
Januar 2021

Januar 2021

Kære Alle Hvordan spiser man en elefant? Det gør man ved at tage en bid ad gangen….. Dette gamle afrikanske ordsprog passer fint til starten på 2021. 2021 har ikke vist sig at starte særligt lyst, roligt eller anderledes end 2020 sluttede. Det kan være, man...
Tak for i år 🙏

Tak for i år 🙏

Kære Alle “Hvad er det, jeg dybest set værdsætter? Fra dybden af mit hjerte hvad ønsker jeg for mig selv, for mine nærmeste og for verden i 2020?” Min nytårsmail sidste år sluttede med en opfordring til alle til at stille sig selv dette spørgsmål. Hvad er det, jeg...
Always we hope

Always we hope

Always we hope Someone else has the answer Some other place will be better Some other time It will all turn out. This is it.   No one else has the answer. No other place it is better. And it has already turned out. At the center of your being You have the answer....