Workshop lørdag 25.2. Kl. 10.30-13.00

Workshop lørdag 25.2. Kl. 10.30-13.00

Efter vintermånederne er det vigtigt at få energien i kroppen til at bevæge sig igen. Både for af få et bedre og friere flow i kroppen, men også for at få løst op for nogen af de spændinger, der er skabt gennem den mørke tid. Det er tid til en forårsrengøring....
Hvor skal dit lys skinne?

Hvor skal dit lys skinne?

Kære Alle Godt nytår Hvor skal dit lys skinne i 2023? Hvad vil du gerne bidrage med? Hvad vil du gerne være for dem omkring dig? Hvordan skal 2023 forme sig for dig? Der er en lang tradition i alle kulturer at man på et tidspunkt om året, som kan være et kalender...
Hold i januar og februar

Hold i januar og februar

Alle hold starter uge 3 – dvs fra d. 16.1. Mindful Yin Yoga: Mandage kl. 17.30 – 19.00 Yoga og mindfulness – Onsdage kl. 17.00 – 18.30 Yoga flow – Torsdage kl. 8.45 – 10.00
På dørtrinnet til vinter

På dørtrinnet til vinter

Kære alle Ved at træde ind i november nærmer vi os stille og roligt slutningen på 2022. November er ligeledes porten til vinteren, en tid hvor vi skal finde det varmere tøj frem, hygge os med en varm kop te, og tænke over at få mere varme og næring gennem det vi...
Efterår omkring os

Efterår omkring os

Kære Alle Det er efterår omkring os med smukke farver og køligere temperaturer. Efteråret er en årstid mellem sommerens varme og lys og den køligere mørke vinter. Det er en tid, hvor naturens farver skifter, og hvor en større del af vores liv og aktiviteter flytter...
Yoga i november

Yoga i november

Mindful yin yoga flow: onsdage kl. 17.00 – 18.30 : 2.11., 9.11., 16.11., 23.11.   Mindful yin yoga: mandage kl. 17.30 – 19.00: Alle mandage i november