Du og jeg – medfølelse i en krisetid

Du og jeg – medfølelse i en krisetid

Kære Alle Jeg håber I har det godt ❤️ Denne krise, vi er midt i, har haft indflydelse på os alle sammen, den har haft indflydelse på vores liv, og den har aktiveret mange forskellige følelser i os. Der er savn – ting vi savner, ting vi længes efter. Nærheden til...
Yoga online

Yoga online

Kære alle Da alle hold er suspenderet indtil videre, vil jeg lægge kortere yoga sekvenser op her på hjemmesiden under YOGA. Ingen skal være i tvivl om, at jeg hellere ville mødes med jer som vi plejer, men når det ikke kan lade sig gøre bliver det lige nu på denne...
Hold i april

Hold i april

Kære Alle Som følge af sundhedsmyndighedernes anbefalinger har jeg valgt at aflyse alle hold indtil videre. Jeg skriver mere og kommer med opdateringer i mine nyhedsbreve, hvor jeg bl.a. vil lægge små sekvenser ud til hjemmeyoga, så hvis du ikke allerede er tilmeldt...
Vinterblues

Vinterblues

Sidder du i disse dage med en følelse af, at der var et nytårsforsæt, som har fortonet sig i horisonten? Så kan du glæde dig over, at du ikke er den eneste. På dette tidspunkt har ca 80% af dem, der havde fremsat et nytårsforsæt og håbet på, at nye vaner kunne...
Perspektivet

Perspektivet

Hvis du kigger på billedet herunder, vil du enten se en tegning af en smuk ung kvinde med en lille fiks hat eller se en tegning af en gammel dame med hat og tørklæde. Lige først ser du måske den ene tegning stærkt, og har svært ved at få øje på den anden. Lidt efter...
Hold i april

Ugen 20.1. – 26.1.

Mandag 17-18.30 Mindful Yin Yoga Onsdag 8.30-9.45 Yin, Hatha, Mindfulness Torsdag 8.30-9.45 Yin, Hatha, Mindfulness Holdene er på Avlsgården, Ved Slotshaven 3, 2820 Gentofte Tilmelding her