af trine | okt 16, 2020 | Blog
I en verden, hvor alting forandres konstant, kan vi finde fokus og centrering gennem Yin yoga, som er en stille og meditativ yogaform. Denne workshop i november vil have fokus på at lade de lange, dybe, rolige stræk berolige nervesystemet, og gennem åndedrætsøvelser...
af trine | sep 27, 2020 | Blog
“Be like a tree and let the dead leaves drop” ~ Rumi Vi bevæger os stille og roligt mod efterår. Der er et skift i naturen. Træerne begynder at skifte farve, vinden bliver koldere og dagene kortere. Efterår er en smuk årstid. I kontrast til forårets og...
af trine | sep 27, 2020 | Blog
En workshop med fokus på den kinesiske medicin og hvordan Yin Yoga påvirker meridianbanerne, kroppens energier og organerne. Det vil være en workshop med hovedvægt på Yin Yoga med elementer fra Blid Hatha, og Mindfulness. Pga retningslinjer i forhold til Covid19 er...
af trine | aug 22, 2020 | Workshops
På kanten af sensommeren vil fokus denne lørdag formiddag være at lade sommeren bundfælde sig, og se frem mod efteråret. Gennem rolige bevægelser og længere stræk nærer vi kroppen og stimulerer energibanerne særligt rettet mod de groundende energier, der hører...
af trine | aug 22, 2020 | Blog, Nyhedsbrev
Kære Alle Det har været en lang sommer, et langt forår – en tid, der på mange måder har ændret meget og påvirket mange. Men august er heldigvis som august altid har været. Det er nu, vi går fra juni og julis ferietid, lange lyse nætter og opløftende energi til...
Seneste kommentarer