April 2021

April 2021

Kære Alle Det er forår, fuglene synger, træerne springer ud omkring os, og mod nord kan man se konturerne af solnedgangen til sent på aften. De lyse nætter er lige om hjørnet. Vi begynder at se fremad, forhåbentlig mod en tid, hvor sygdom, restriktioner og nedlukning...
Vinter og Kapha

Vinter og Kapha

Kære Alle Det er februar, og det betyder den sidste måned i vinteren. Vi har lagt den mørkeste tid bag os. Foråret er lige om hjørnet, selvom det kan være svært at få øje på lige nu. Vinterens energi er præget af grounding. Alt trækker sig sammen, trækker energien mod...
Yoga og meditation

Yoga og meditation

Under rubrikken YOGA finder du et par yoga sekvenser og en meditation. Du kan følge dem eller bruge dem som inspiration til at skabe dit eget flow. God fornøjelse.
Januar 2021

Januar 2021

Kære Alle Hvordan spiser man en elefant? Det gør man ved at tage en bid ad gangen….. Dette gamle afrikanske ordsprog passer fint til starten på 2021. 2021 har ikke vist sig at starte særligt lyst, roligt eller anderledes end 2020 sluttede. Det kan være, man...
Tak for i år 🙏

Tak for i år 🙏

Kære Alle “Hvad er det, jeg dybest set værdsætter? Fra dybden af mit hjerte hvad ønsker jeg for mig selv, for mine nærmeste og for verden i 2020?” Min nytårsmail sidste år sluttede med en opfordring til alle til at stille sig selv dette spørgsmål. Hvad er det, jeg...