af trine | apr 28, 2019 | Blog, Nyhedsbrev
Måske genkender du det at være træt, have lyst til at sove og så samtidig tænke, at det er forår, solen skinner, det er varmt – og derfor, at du burde føle dig oplagt og frisk. Træthed er noget, de fleste af os forbinder med vinter, mørke og kulde, men trætheden...
af trine | apr 13, 2019 | Blog, Workshops
Gennem blide bevægelser og rolige flow samt stillinger fra Yin Yoga arbejdes der dybere ind i bindevævet i kroppen. Bevægelserne og strækkene øger fleksibiliteten og mobiliteten i kroppen samt energiflowet gennem meridianbanerne. Det rolige tempo og varigheden på 2...
Seneste kommentarer