af trine | nov 3, 2019 | Forside, Næste uges hold
Mandag 17-18.30 Mindful Yin Yoga Onsdag 8.30-9.45 Yin, Hatha, Mindfulness Torsdag 8.30-9.45 Yin, Hatha, Mindfulness Holdene er på Avlsgården, Ved Slotshaven 3, 2820 Gentofte Tilmelding her
af trine | feb 8, 2019 | Næste uges hold
Yin Yoga lørdag 23.2. Kl. 15-16:30 Yin Yoga er en stille og meditativ yogaform, og på denne eftermiddag vil fokus være at lade de lange, dybe og rolige stræk berolige nervesystemet og gennem åndedrætsøvelser at arbejde med at være mere tilstede i nuet. De dybe stræk i...
af trine | nov 11, 2018 | Næste uges hold
Halasana – plovens stilling Stillingens navn refererer til en en plov, der vender jorden for at bringe nyt liv frem. Ifølge yogafilosofien efterlader alle vores handlinger og tanker sig spor i vores bevidsthed. Vores handlinger kan enten fjerne indtryk fra...
Seneste kommentarer