af trine | okt 14, 2024 | Blog, Forside
Det er blevet efterår. Ja, i følge kalenderen er vi nu midtvejs i efterårsmånederne, selvom det efter den lange sensommer kan føles som om, efteråret lige er startet. Efteråret er en årstid, hvor vi stille og roligt siger farvel til de varme, lange dage og går mod...
af trine | okt 14, 2024 | Forside, Ikke-kategoriseret
Denne aften har fokus på langsommelighed, ro og hvile. Gennem stillinger, hvor kroppen kan slappe af, nervesystemet finde ro, vil du blive guidet til at “åbne” og nære kroppen. Du vil møde elementer fra yin yoga, mindfulness og restorative stillinger samt blide...
af trine | okt 14, 2024 | Forside, Ikke-kategoriseret
Der er en del ændringer i de ugentlige hold resten af året. Se under Hold / Events hvornår der er hold. Du kan tilmelde dig ved at skrive til yoge@trinefoss eller under tilmelding
af trine | apr 21, 2024 | Forside
Bliss ✨ Lørdag d. 15.6. kl. 10.30 – 13.00 En lørdag formiddag, hvor der er tid. Tid til at lande, tid til at bevæge kroppen gennem blid yoga, og lange yin stræk, tid til meditative øvelser og tid til at trække vejret. Lad krop, sind og sjæl næres gennem 2 ½...
af trine | apr 21, 2024 | Blog, Forside
Det er som en boksekamp, hvor vi hele tiden bliver slået i gulvet (Mette Frisk, om tiden vi lever i) Verden er urolig. De ting der sker rundt omkring os med krige, vildt vejr, forfølgelser pga religion eller etnicitet kan føles voldsomt. Det skaber uro i os. Dem der...
af trine | mar 24, 2024 | Blog, Forside
Den flerdimensionelle sundhed. Da jeg første gang, for en hel del år siden, tog til Indien til Ayurvediske behandlinger, mærkede jeg en ny følelse i kroppen. En ro og lethed på samme tid. Jeg vidste ikke meget om behandlingerne eller de Ayurvediske principper dengang,...
Seneste kommentarer