Når vi kommer til den sidste del af november, begynder vi at kunne mærke energien dale. Dagene er kortere, og vi får mindre lys i øjnene. På den årstid kan det være dejligt at øge energien gennem bevægelser, der stimulerer energibanerne i kroppen.
Denne lørdag formiddag arbejder vi på at skabe cirkulation i kroppen. Det giver en følelse af overskud og varme. Samtidig styrker vi immunforsvaret, hvilket vi har særligt brug for på denne årstid.
Lørdag 23.11. Kl 10.30-12.30
En workshop med elementer fra Qi-qong, Thai Chi og Yin Yoga, der alle arbejder ind i kroppens energibaner.
Prisen er 250 kr.
Seneste kommentarer