Et ståsted 🍀

Et ståsted 🍀

Mindful loving awareness is big enough to hold it all.” – Jack Kornfield Vi er godt på vej ind i foråret. Alt springer ud omkring os: skoven er skiftet fra gråbrun til grøn, små blomster og spæde skud pibler frem af jorden, og de første grøntsager melder deres...
Fordybelses Yoga

Fordybelses Yoga

Onsdag 4. juni 2025  kl. 18.00 – 20.00 Giv dig selv en stille stund før sommerferien begynder. Denne aften inviteres du til rolig og nærende fordybelse med blid yoga og meditation – en mulighed for at trække vejret dybt, slippe spændinger og lade hverdagen ligge...
Lyt til kroppen 🪷

Lyt til kroppen 🪷

Onsdag 9.4.2025  kl. 18.00 – 20.00 Lyt til kroppen – en kærlig tilgang til dig selv  Vores krop taler til os hele tiden – gennem fornemmelser, spændinger og følelser. Når vi lytter med omsorg, kan vi lære at møde kroppen med accept og medfølelse og kærligt tage hånd...
Rest & Digest 🦋

Rest & Digest 🦋

Kære Alle Pauser og hvile er ikke en luksus – det er en nødvendighed for vores sundhed og velvære. Alligevel er det så få af os, der virkelig prioriterer det i vores hverdag. Vores sanser har brug for pause, vores krop og sind skal indimellem have plads til bare at...
Vand og vinter – Februar 2025

Vand og vinter – Februar 2025

Kære alle Vi er kommet ind i februar og det er som om det markerer et vendepunkt for vinteren, vi kan mærke at lyset stille og roligt vender tilbage. Skoven er stadig mørk, træerne hviler i vinterhi, og man fornemmer tydeligt, hvordan al kraft er trukket ind til...