Denne aften har fokus på langsommelighed, ro og hvile. Gennem stillinger, hvor kroppen kan slappe af, nervesystemet finde ro, vil du blive guidet til at “åbne” og nære kroppen. Du vil møde elementer fra yin yoga, mindfulness og restorative stillinger samt blide bevægelser.
Prisen er 250 kr. og du kan tilmelde dig via trinefoss.dk/tilmelding eller ved at sende en mail til: yoga@trinefoss.dk
Hold og workshops: Ved Slotshaven 3, 2820 Gentofte
Seneste kommentarer